Привыкаем к прикорму

К 6 месяцам у здорового ребенка уже отрегулированы основные режимные моменты, а также пищеварение. Большинство детей к этому возрасту начинают привыкать к введенному прикорму - сокам, яичному желтку, творожку. Так что полгода жизни для младенца довольно серьезный рубеж. Именно сейчас можно разнообразить меню, соблюдая главный принцип - осторожность и постепенность введения в прикорм ребенка новых видов пищи.

Если ребенок получает искусственное питание, его можно переводить со специальных молочных смесей на цельное пастеризованное или стерилизованное молоко. Если его вскармливают грудью, в прикорм постепенно добавляют молочные каши или цельное пастеризованное молоко. Нельзя давать малышу парное молоко. Перед каждым кормлением по-прежнему необходимо стерилизовать бутылочку.

Часто бывает, что ребенок, попробовав новый продукт, будь то молочная каша, творог, морковь или мясо, не сразу принимает его. Чтобы он быстрее привык к новому прикорму, ребенку можно понемногу подмешивать его к привычному, лучше любимому, блюду. Очень осторожно следует увеличивать добавки нового ингредиента, а спустя неделю-другую можно будет предлагать новые блюда прикорма как самостоятельное. В таких случаях каждая мать должна наблюдать за своим ребенком во время введения прикорма за его реакцией и определять количество добавок новой пищи.

В 6 месяцев можно вводить в прикорм ребенку овощной суп. Свежие картофель, морковь, свеклу, капусту и другие овощи следует тщательно промыть проточной водой, очистить, мелко нарезать и варить под крышкой на слабом огне до полного размягчения. Плотные кусочки необходимо тщательно размять, затем подсолить, добавить немного манной крупы, постоянно помешивая, чтобы не образовалось комочков, и сливочное масло. Накрыть крышкой и прогреть на слабом огне 7-10 минут. Такой супчик можно давать в дневное кормление. Овощные пюре и супы особенно полезны ослабленным детям.
Если нет возможности приготовить свежее фруктовое или овощное пюре, вполне разумно использовать консервированные детские пюре, которых немало в продаже, обращая при этом внимание на срок годности. Их ассортимент очень широк - это кабачки, тыква, зеленый горошек, абрикосы, яблоки, персики, груши. Готовое детское пюре содержит много питательных веществ - минеральных солей, витаминов. Можно попробовать самые разные и подобрать своему ребенку именно то, что ему понравится. Начатую баночку консервированного детского пюре следует хранить в холодильнике не больше суток.

Очень удобны и полезны также и сухие фруктовые и овощные смеси, разработанные специально для детского питания. Их легко готовить, а хранить начатую упаковку в холодильнике можно дольше, чем консервированные детские пюре.
Перед употреблением следует внимательно прочитать этикетку консервированных и сухих фруктовых и овощных пюре, чтобы не использовать продукты с просроченным сроком годности и не ошибиться с выбором того или иного продукта для прикорма ребенка, ведь они готовятся с учетом конкретного возраста малыша. В перерывах между едой в качестве перекуса ребенку предлагают пищу, которую он может сам держать в руках - морковку или кусочек яблока.